Bienvenue sur le site de la Gym Volontaire de Lacanau de Mios

    Label couleur a033334        Pour cette nouvelle saison 2016/2017,       Sport santé
 

  Nadine et Aurore, nos animatrices sportives, nous préparent, comme chaque année, un panel d'exercices :

cardio, abdos, fessiers, gym douce, renforcement musculaire, step....pour la gym,

nouvelles chorégraphies pour la zumba.

 

Seul ou en famille à votre rythme,

venez nous rejoindre et découvrir tous les bienfaits d'une activité physique synonyme de dynamisme et de vitalité,

le tout dans une ambiance conviviale et détendue.

 

Ami(e)s sportifs(ves), nous vous attendons pour vivre avec nous tous ces bons moments.

N'oubliez pas tapis, serviette, bouteille d'eau, manche à balai ( sur lequel s'appuyer dans les exercices d'équilibre)

 
2 séances gratuites vous sont offertes Sourire
 
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La Présidente Marylène Berbudeau
 
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